Melhores Sites de Saúde e Medicina de Portugal em 2024

Items abordados nesta página:

Os melhores sites de 2024:

• Sites, Organizações, Associações, Faculdades, Sindicatos, Revistas e Sociedades Médicas

Assuntos relevantes :

• 10 dicas para uma melhor saúde

Sites de Saúde e Medicina

Espreite os melhores sites de saúde e medicina em Portugal e estrangeiro.

Sites Portugueses

• O Portal da Saúde : O site proporciona na área da saúde excelentes conteúdos como boletins clínicos, guia de primeiros socorros, tudo sobre o nosso corpo. Também oferece muito serviços no sector assim como inúmeros links úteis para outros sites de saúde e medicina.
• Simposium Terapêutico : Medicamentos e produtos de saúde comercializados em Portugal.
• Atlas da Saúde : Notícias e informações sobre tudo o que diz respeito a saúde e medicina. Estudos, agenda e eventos, saúde e bem-estar de A a Z, serviços de A a Z, medicamentos de A a Z.
• Sapo Saúde : Sob a chancela da Sapo, toda a actualidade sobre a saúde, medicina, bem-estar, nutrição e notícias.
• Fundação Portuguesa do Pulmão : Comunicados, eventos, destaques da especialidade. Bastante conteúdo útil ao utilizador.
• Liga Contra o Cancro : Notícias e atividades da liga, bem como toda a informação sobre o cancro.
• Saúde Sexual e Reprodutiva : Toda a informação sobre saúde reprodutiva, notícias, legislação, normas e orientações.
• Roche : Informação sobre: Cancro, Diabetes Tipo 2, Doenças Cardiovasculares, Hepatite C, Obesidade, Melanoma e muito mais.
• Aids Portugal : Site que é um resultado do esforço de médicos e ciêntistas sobre a Aids.
• Tua Saúde : Site generalista sobre saúde, nutrição e bem-estar geral. Remédios, doenças, exames e tratamentos da medicina tradicional ou alternativa.
• Ministério da Saúde - Covid19 : Tudo o que precisa de saber sobre o corona vírus. Site do ministério da saúde. Pontos de situação, normas, agendamentos, entre outros.

Sites Estrangeiros

• Manual Saude MERCK : Manuais sobre informações médicas dos mais usados do mundo.
• Medline Plus : Site com informações e problemas relacionados com a saúde em linguagem acessível dedicado aos pacientes. Vídeos e ferramentas.
• MayoClinic : Site de uma organização sem fins lucrativos dirigido aos pacientes, muito bem escrito e acessível.
• American Society for Reprodutive Medicine : Site de uma organização sem fins lucrativos empenhada em promover a medicina reprodutiva através da liderança, pesquisa e educação.
• Center Disease Control : Tudo sobre controlo e prevenção de doenças nas várias áreas da saúde e medicina.
• World Health : Referência mundial a respeito de saúde antienvelhecimento. Dicas, artigos, doenças, notícias, fórum.
• Saúde Sexual e Sexualidade : Esclarecimentos muito bons do site "Saúde e bem estar" sobre tudo um porco da saúde sexual. O que é? Porque ir a uma consulta? Os principais problemas e orientações de um bom site com boas dicas sobre este tema.
• Breast Cancer Care : Instituição de caridade do Reino Unido que presta apoio a pessoas que vivem com esta realidade.
• National Cancer Institute : Conduz e apoia pesquisas, experiências, sobre saúde e outras atividades relacionadas às causas, prevenção, diagnóstico e tratamento do cancro.
• Resolve : Site de uma organização americana sobre apoios e informação útil a problemas de infertilidade.
• American Psycology Association : Organização científica e profissional que representa psicólogos nos Estados Unidos. Esta associação promove a educação doa sociedade sobre psicologia, ciências comportamentais, saúde mental, promove a ciência e a prática psicológica.
• Medline Plus : Um site informativo dedicado aos doentes, da autoria e responsabilidade do norte-americano "National Institutes for Health". A linguagem é clara e simples e os artigos são concisos e muito bem escritos. Disponibiliza também alguns links extra onde se pode obter mais informações. Os assuntos são muito variados.
• LEFT.org : Site da organização norte-americana "Life Extension" líder e número um na pesquisa e produção de ciência e fármacos na área de evitar o envelhecimento.
• Cancer.gov : O mais popular e completo de todos os sites dedicados ao cancro. É da autoria e suportado pelo estado americano. Dispõe de muita informação no formato PDF que pode ser descarregada pelo utilizador gratuitamente.

Revistas Científicas

• B-On : E-LEARNING B-ON. Módulos de e-learning que ajudam a tirar o melhor partido dos serviços disponibilizados pela b-on.
• Nature PG : Publicado pela primeira vez em 1869, a Nature é o jornal científico multidisciplinar líder mundial. A Nature publica as melhores pesquisas do segmento.
• Science Direct : Science Direct é a fonte líder mundial de pesquisa científica, técnica e médica. Explore jornais, livros e artigos.
• Science Mag : A relevância da Science reside na força de sua comunidade de autores, que fornecem pesquisas de ponta, pesquisas científicas incisivas, etc.
• The Lancet : Explore as últimas pesquisas de alta qualidade da família de periódicos The Lancet.
• New England Journal of Medicine : O New England Journal of Medicine é um jornal médico geral semanal que publica novas pesquisas médicas, artigos e editoriais.
• The BMJ : Jornal de pesquisa médica de alto impacto. As melhores pesquisas, práticas clínicas e políticas de saúde desde 1840. Para médicos de hospitais, educadores, etc.

Seguros de Saúde

• Médis : Um dos mais populares seguros de saúde disponíveis no mercado.
• AdvanceCare : Outra boa opção e também bastante conhecida solução para seguros de saúde.
• MultiCare : Terceira e não menos popular seguradora para a sua saúde. Agora é comparar os preços, as coberturas e o uso anual que irá dar ao seu próximo seguro.

Saúde de A a Z

• MiMed : A saúde de A a Z por especialidade ou por autor. Muito completo. Um dos dois melhores sites sobre guia de saúde.
• Governo Saúde BR : Guia com os principais temas, políticas públicas ou programas do Ministério da Saúde Brasileira sobre a prevenção e promoção da saúde no Brasil. Informações de sintomas, de diagnósticos, legislação, de exames, tratamentos, causas, prevenção, vacinação. Muito conteúdo, muito completo!

Sociedades Médicas Portuguesas

• Em todos os sites de sociedades médicas se encontram notícias, eventos, publicações, bem como conteúdos importantes sobre cada especialidade.

Faculdades de Medicina e Farmácia

• Sites oficiais das Faculdades de medicina ou farmácia existentes no país.

Hospitais de Saúde Privados

• Sites oficiais dos Hospitais privados de saúde existentes no país.

10 dicas para uma melhor saúde :

1. Ter uma boa saúde implica ter boas práticas alimentares, distribuir bem as refeições ao longo do dia, a cada três horas de preferência. Não deixe de incluir vegetais e peixes no seu cardápio, além de grãos e carnes magras. Consulte conselhos e dicas na coluna Nutrição e Dieta da nossa página Alimentação e Dieta.
2. O consumo de líquidos ao longo do dia, preferencialmente água, promove a atividade das células corporais e o bom funcionamento do intestino. Não espere pela sede!
3. As atividades físicas são fundamentais para promover a nossa forma física, aumentar a longevidade e diminuir o stress. Fuja do sedentarismo.
4. Medicamentos... só com acompanhamento profissional. Não tome medicação em excesso ou não deixe de tomar o que lhe foi prescrito pelo seu médico.
5. Dormir bem! Sabia que dormir mal ou pouco, desorganiza o metabolismo, favorecendo diversas doenças como obesidade e depressão?
6. Tenha um hobby ou faça atividades de que goste, saindo da rotina.
7. Procure informação e ajuda para parar deixar de consumir substâncias que possam causar dependência como o tabaco, alcool ou drogas.
8. Ir ao médico com regularidade. Check-up sabe o que é?
9. Ter saúde, é também dar atenção à saúde mental.
10. Privilegie momentos de convívio com amigos e familiares, é o melhor remédio para a saúde mental.
11. Procure fomentar a auto-estima, deixe de lado o velho do Restelo que mora aí dentro e foque-se no que lhe faz sorrir, nas pessoas que lhe fazem bem. Dê atenção ao essencial, às pessoas essenciais e deixe de lado o que, ou quem não interessa.
12. Não crie espetativas irrealistas, procure rodear-se de pessoas com capacidade para lhe dar os conselhos que precisa.
13. Não alimente comportamentos ou sentimentos destrutivos
14. Mime-se e mime quem lhe é importante, quem está lá quando é preciso.
15. Não tenha problemas em pedir ajuda profissional.
16. Aprenda a gostar de si e a estar bem emocionalmente. Saúde mental é tão importante quanto a sua saúde física!